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Initiation à la Méditation de Pleine Conscience
Profitez de l'atmosphère calme et sereine de la maison pour découvrir la Méditation de Pleine Conscience !
Méditer en pleine conscience consiste « juste » à s'arrêter, prendre le temps de tourner son attention intentionnellement vers l'instant présent.
Praticienne Mindfulness, accréditée par E. Lorato à l'Ecole de la Présence à Lyon, Marie-Pierre guidera cette séance afin de vous sensibiliser aux bienfaits de la pleine conscience.
Nota : uniquement en français
Jusqu'au
31 déc. 25
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